Einfach gesund – Das Hildegard von Bingen Gesundheitsbuch, 352 Seiten

„Einfach gesund – Das Hildegard von Bingen Gesundheitsbuch“
Hier erfahren Sie alles über die wirksamen Hilfen aus der Natur – Das übersichtliche Nachschlagewerk zur Hildegard-Medizin!
Hildegard von Bingen hat einen großen Schatz an Heilmitteln und Behandlungstipps interlassen. Dieses Wissen und die eigene jahrelange Erfahrung hat Brigitte Pregenzer in diesem Buch zusammengefasst.
Der seit Jahren bewährte und nun grundlegend überarbeitete Gesundheitsratgeber ist praxisnah und anwenderfreundlich gestaltet und empfiehlt Heilmittel, die leicht anzuwenden sind.
Von A wie Akne oder Allergien über Magenprobleme und Melancholie bis Z wie Zahnschmerz oder Zorn bietet die erfahrene Hildegard-Expertin Brigitte Pregenzer Ratschläge und Anwendungen aus der Heilkunde der hl. Hildegard von Bingen an.
Dieser bewährte Ratgeber ist praxisnah und anwenderfreundlich gestaltet und grundlegend neu überarbeitet!
Die Autorin erklärt, welche Behandlungen gegen welche Beschwerden hilfreich sind, sie geht auf Ernährung und Rezepte, Fasten und Lebensregeln ein und sie hat auch eine kleine „Hildegard-Apotheke für Einsteiger“ zusammengestellt.
Extra für die Neuauflage hat sie einen eigenen Sonderteil zu spezifischen Frauenthemen erarbeitet!
352 Seiten; 47 farbige Abbildungen und ein übersichtliches Nachschlagewerk.